如何测试床垫的软硬度？床垫通常由泡沫材料、弹簧和外套构成；床垫并不是越柔软越好，这是要根据个人的情况去区分的。有的人喜爱睡硬床，有的人则喜爱睡软床，究竟什么软硬度的床垫才是好床垫呢？

　　最简单的测量方法是：平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙，再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。

　　在三十年以前，在德国曾经引发过一场究竟是硬床垫好还是软床垫好的讨论，那场讨论引起德国人体工程学学士界的参与并引发了对人类睡眠姿态的研究。研究的结果是：无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利，正确的床垫应是高弹性床垫。也就是说当施加在床垫上的力大时，床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力，反之亦然。这是因为人体是一个曲线，只有在高弹力的床垫上才能使人体及背部都得到支撑，特别是腰部要有有力的支撑，从而使人体各部放松而得到充分休息。

如何清洁床垫

床垫通常由泡沫材料、弹簧和外套构成；有的老式床垫是绒毛床垫，蒲团床垫中填充的是棉絮。各类床垫都能从日常养护中受益。每月要将床垫翻转和反转，以确保其磨损均匀。

在床垫上要罩上絮有棉花或涂上橡胶的床罩，以防被弄脏。及时清除污点或污渍，但是在清洁时不要将床垫弄得太湿。等床垫完全干燥后再铺床。

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天然乳胶床垫的优点：

1、超高弹性。

天然乳胶的超高弹性与贴合性?可让乳胶床垫适应不同体重的人群?自然适应睡眠者的任何姿势?和身体的贴合度能达到95%?而普通床垫和身体贴合度只能达到60—75%?天然乳胶还可以改善因睡眠所造成的腰酸和失l眠。

2、矫形功能。

乳胶床垫比普通床垫接触人体面积高出3-5倍，能平均分散人体重量的承受力，并能自动调节不良睡姿，令脊椎放松复原，从而具有矫形功能。