菠 菜 面 的 营 养 功 能     菠菜是深受人们喜爱的一种蔬菜。《本草纲目》记载，菠菜能够“逐血脉，开 隔，下气调中，止渴”。经常食用，对人体有多种益处。由小麦制成的面条本身就具有多种营养元素，吸收了菠菜的营养成分的菠菜面能更好的满足人体对各种微量元素的需求。     菠菜面是一种健康的绿色食品，老少皆宜。经常食用菠菜面，对于促进生长发育，增强抗病能力具有良好的功效。首先，菠菜含有大量的植物的粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，加以小麦本身易于消化的特点； 菠菜中含有的胡萝卜素，在人体内转化成维生素A能维护正常视力和上皮细胞的健康 经常食用菠菜面，能够增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育；菠菜中含有丰富的胡萝卜素，维生素C，钙，磷及一定良的铁，维生素E等有益成分， 能供给人类多种营养物质；其所含铁质，对血虚的人有较好的辅导康复作用，菠菜面也成为人们保障营养，促进健康的佳品；对于处于青春期和更年期的女性消费者，菠菜对于清洁 皮肤，具有良好的保健 作用，能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。

手工菠菜面条很好吃,这个是人们基本的感受.秦无界加盟店告诉大家自己做菠菜面条,有两个方法.一是先用擀面杖把面团擀成面皮,用刀切成面条.二是还可以使用面条机制作.市面上卖得面条机基本上都是全自动的面条机.这个设备基本上都是金属材质,在操作的时候一般需要很大的力气.当然有的时候也有很多的塑料材质,而且马达有限,不可以承受很大的压力.较好的机械设备还是全金属结构,以及大功率的马达.一般而言手工面条具有很好的口感,也是人们生活中很喜欢的一个食物.它是日常食物,很常见,但是有营养,而且成本低.在做手工面条的时候,应该先做好准备工作.大家先准备好材料和设备,然后开始制作.在制作的过程中,为了让面条可以均匀一些,可以在温水中浸泡一下.一般而言手工面条的劲道好,而且比较宽.它是我们日常生活中可以享受的美食,受到了人们的喜欢.

陕西的美食，除了凉皮肉夹馍，面食更是不可不说的必须要说，关中人好咥面，关中爷们更甚，如果一日三餐里

莫了这碗燃面，那么整个人的状态也都不好了。西安的街头，随处可见的面馆子，成了这座城市中特别的一隅风

景，老板来碗燃面多放辣子再给瓣蒜，是陕西老饕吃完觉得最舒坦的饭！

在陕西，面食的种类多有上百种，菠菜面亦属这其中最特色的一类，将新鲜的菠菜焯熟后榨出菠菜汁，以菠菜汁

和面（不需加一滴水），手擀成细面或者裤带面全凭喜好，绿油油的面加臊子油泼都特食欲~