永康降度镜

　姓名：张宝怡 性别：女

　　学校：天津市塘沽枫叶小学

戴镜前近视度数 右眼：375度 左眼：375度 裸眼视力：0.3-1

　　戴镜后近视度数 右眼：50度 左眼：50度 裸眼视力：1.0

　　戴镜前裸眼视力 右眼：0.6 左眼：0.6

　　戴镜后裸眼视力 右眼：100度 左眼：125度

　　张宝怡同学戴镜35天降度成绩：裸眼视力单眼各1.0，双眼1.2!戴镜度数0度，成功摘掉眼镜。

高度近视怎么缓解

青少年近视眼的按疗手法之一：揉压睛明明目法。医者两手食指轻揉两侧睛明穴;指尖轻轻按压此穴，并向上下左右推按。

青少年近视眼的按疗手法之二：按颤眼球气法。在食指轻按眼球的基础上，用食、中、无名三指轻轻捏拿眼球，并行按颤动作，亦可用多指或大鱼际按颤眼球，注意用力适宜。

青少年近视眼的按疗手法之三：揉按眼周养血法。用拇、食指自内向外分摸上下眼眶;用食、中指并拢或分别按顺时针与逆时针方向按压眼周，环转三周，轻重适宜，拇指或食指分别揉上下眼眶。

青少年近视眼的按疗手法之四：指拨阳白通法。用双手食指尖左右轻拨阳白穴，指下有筋脉滚动，眼球可出现胀感，此法隔日拨一次，不可多用。

高度近视眼怎么办

那从生理上该怎么解释？有研究认为，长期呆在室内会减少眼睛所接受的光照，本来光照会促使视网*释放多巴胺，在缺少光照的情况下也就缺少多巴胺，导致眼睛发生病变。这个理论得到了用鸡所做的动物实验的支持，但也有研究人员认为它还不是特别令人信服。

　　尽管还有研究人员对户外时间与近视之间的关系持保留态度，但相关应用已在一些地方显示出了效果。在广州进行的一项研究中，有6所学校的孩子从六七岁开始每天额外增加40分钟的户外课程，到他们九或十岁的时候，出现近视的比例为30%，而另外用作对照的6所学校的孩子出现近视的比例为40%。

　　台湾一项类似试验的效果更为明显，有的学校允许孩子课间自由选择留在室内或去室外，而接受试验学校的老师要求孩子们在总计80分钟的课余时间全部去到户外，一年后前者的近视率为18%，而后者的近视率只有8%。