春运马上就要来临了，不少的朋友选择坐长途车回家，坐长途车安全第.一，今天石诚金客车专线的小编就和大家一起来了解一下坐长途汽车的注意事项：

坐长途汽车注意事项——身体安全

1、不论是否患有隐疾，坐长途汽车也是一场体能消耗的旅途。特别是对身体有疾病的朋友，不要在过度劳累的情况下坐车，这样有可能成为一些疾病的诱因；

2、长途出行中，要适时起身做一下活动；

3、如果本身有心脏病、心血管等疾病的，建议随身携带相应的药物，最.好在身上放张写有自己疾病的纸条，万一出现意外，旁人可在第.一时间了解病情，避免浪费掉宝贵的抢救时间。

坐长途汽车注意事项——防止晕车（船）

在旅行适应保持愉快的情绪，旅途中的饮食起居尽可能保持原由规律，不要饮酒和进食过饱，食物宜清淡易消化。有可能的话，座位应选择车船摆动最.小的中部，身体方向应和车船前进方向一致。把视线固定在远方处一个不动的目标上，不要去看窗外会移动的景物。防治的药物，一般可在起程前半小时先服用一片，三四小时后再服一次，如果是长途旅行，可日服三次每次一片。

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春运就要来临了，不少的人会选择做长途汽车回家，那么在坐长途汽车的时候有哪些的注意事项呢？下面就跟随石诚金客车专线的小编一起来了解一下吧：

坐长途车是件很无聊的事情，很多旅客都会眯一觉，但其实在车上睡觉很容易因意外导致颈腰椎损伤。如：坐车睡着了，身体处于松弛状态，一旦急刹车或发生意外撞击，身体就会被直接甩出去。即便是使用安全带，由于惯性向前，身体虽然被固定，但头部没有固定，脖子与头部会被甩出去，很容易导致脆弱的颈椎发生错位。一旦颈椎错位会造成脊髓损伤，脊髓是神经中枢，严重的可能造成高位截.瘫，四肢瘫痪。如果车速快，刹车又紧急，有的人可能当场死亡。因此在此提醒，如果您出行不是飞机、火车等交通工具，而是普通的大巴等座位，长途出行尽量不要在车上睡觉，无论哪种睡觉姿势都是不安全的。出发的前一天晚上要保证充足睡眠，坐长途汽车时有条件的应在颈部垫一个小枕头或充气气囊，可缓冲车体颠簸对大脑和脊髓的冲击。

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济南石诚金商贸有限公司，2013年成立于美丽的泉城济南，主营项目有：济南至全国客车服务，本公司汇集了济南至全国各地长途直达客车信息，豪华卧铺，超大行礼箱。

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