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偏瘫患者康复四步训练法
很多患者因偏瘫长期卧床不起，给患者本人和家属带来极大不便。所以，面对偏瘫患者要注意根据实际情况，制定一套适合的康复方法，下面就为大家介绍一下四步训练法：
第一步，被动锻炼
偏瘫卧床病人必须做早期运动，因为肌肉不动就会萎缩，关节也会强直。因此家属应每天帮助患者活动瘫痪的肢体100-200次，肢体可活动的病人应在床上作患肢伸屈运动。床上运动开始得越早越好。
第二步，从卧到坐
病人突然坐起，会因体位变化引起短暂性脑缺血缺氧，出现面色苍白、头晕、全身出汗。所以锻炼应循序渐进。每天让患者的头背抬高10度，每天锻炼两次以上，每次需3—5分钟。
一周后病人可在有靠背的床椅上坐稳，然后两足踏地，健侧手紧握床栏，辅助者双手扶住病人肩部，每日锻炼3—5次，每次持续20—30分钟。锻炼时应避免患者向瘫痪侧倾倒。随着病人坐稳程度的增加，辅助者可渐渐撤离双手，让病人健康手抓住床栏维持平衡，然后鼓励病人撤离健侧手，完全靠身体平衡坐稳。
第三步，站立锻炼
病人开始时站立并不能平稳，必须有辅助者的帮助。站立锻炼每次3—5分钟，每日数次，视进步情况可逐渐增加次数和时间。
进行站立锻炼时，首先让患者背靠墙站好，辅助者双手扶患者腋部，双膝顶住患者膝关节。经过几天站立后，辅助者可试行双手撤离，病人靠墙独自站立后，逐渐扶床栏站立，进一步不靠帮助而独自站立。然后在辅助者保护下，让病人双手扶床栏，进行躯干左右重心移动运动，而后扶床栏两足交替提起，做踏步运动，进而横向移步，为行走打基础。
第四步，行走锻炼
患者用健侧的手，扶住辅助者肩部，辅助者以手扶住病人腰部，从原地踏步开始，缓慢小步行走，经过数天锻炼后，可逐渐撤离辅助者的帮助，改为扶拐行走。扶拐行走的距离宜由短到长。弃拐行走锻炼的途中要有依靠物，以便在有依靠的情况下徒手行走，逐渐加长行走距离。不过，偏瘫病人肢体能否恢复和恢复程度，得视肌力的康复情况。
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