给孩子安全的近视预防方法

报道称，澳大利亚奥布赖恩霍顿视力研究院的研究小组估计，在2000年，全球约14亿人口近视，占全球总人口的22.9%，其中1.63亿人的情况严重。估计到了2050年，近视者将达到47. 58亿，占全球人口49.8%，其中9.38亿情况严重。这是个严重的趋势，因为深度近视意味眼睛出状况的风险更大，如近视性黄斑部病变、白内障、青光眼和视网脱落。这些状况可能导致永性失明。

　　报道指出，目前，全球大约73亿人口中，近视者约有20亿。另据英国广播公司BBC报道，从上世纪70年代到21世纪初，美国和亚洲一些地区的近视率增加了一倍，可是近期的调查显示情况急速恶化，韩国的青少年当中有96% 患近视。在新加坡和日本等国家，青少年近视率达80%至90%。

高度近视怎么办

现在好玩的事情来了。2007年，美国俄亥俄州立大学的眼科专家报告说，跟踪调查了500名八岁的孩子，他们在研究开始时都视力正常，5年之后，有五分之一的孩子患上了近视。但是分析显示，每周看几本书、每周看几小时书、用多少时间电脑，这些原本被认为会导致近视的因素统统没有影响，统计学分析显示与近视发病率唯相关的环境因素是户外时间。

　　一年之后，澳大利亚一项研究得出了同样的结论。对悉尼4000名孩子的跟踪调查显示，那些花在户外的时间越少的孩子，患上近视的几率更高。

高度近视眼怎么办

那从生理上该怎么解释？有研究认为，长期呆在室内会减少眼睛所接受的光照，本来光照会促使视网*释放多巴胺，在缺少光照的情况下也就缺少多巴胺，导致眼睛发生病变。这个理论得到了用鸡所做的动物实验的支持，但也有研究人员认为它还不是特别令人信服。

　　尽管还有研究人员对户外时间与近视之间的关系持保留态度，但相关应用已在一些地方显示出了效果。在广州进行的一项研究中，有6所学校的孩子从六七岁开始每天额外增加40分钟的户外课程，到他们九或十岁的时候，出现近视的比例为30%，而另外用作对照的6所学校的孩子出现近视的比例为40%。

　　台湾一项类似试验的效果更为明显，有的学校允许孩子课间自由选择留在室内或去室外，而接受试验学校的老师要求孩子们在总计80分钟的课余时间全部去到户外，一年后前者的近视率为18%，而后者的近视率只有8%。