A glass of wine a day, keeps the doctor away。一杯红酒，医生远离我。那女孩子喝红酒有哪些好处呢？

喝红酒可以让你变得更年轻。红酒具有抗衰防老化的功效，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。红酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇

喝红酒有利于大脑的发育。红酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，适量饮酒可以扩大大脑的血管，增强记忆力的功效。

红酒可以让你保持身材红酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢。

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红酒越来越得到人们的青睐，那么女性喝红酒有什么好处呢？

 ①增進食欲

②適當飲用有滋補作用

③有助消化，防治便秘

④有美容抗衰老的作用

⑤減肥，每升幹葡萄酒含525卡，在4小時內被全部消耗掉

⑥利尿，防止水腫

⑦殺菌作用

⑧可預防乳腺癌

⑨能抑制脂肪吸收，不過可不要早上喝!

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在红酒已经成为了很多人喜欢的宠儿，无论是男女老少，比起啤酒似乎更加青睐于红酒。不少人也知道喝红酒有不少保健作用，那么喝红酒到底有哪些好处又有什么坏处呢？

好处有很多，例如适量的喝红酒能够帮助女性朋友美容美颜；适量的红酒有利于睡眠，提高睡眠质量；喝红酒能够帮助增进食欲，红酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；喝红酒能够帮助预防感冒，红酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一种能够帮助预防感冒、减轻感冒症状的苯酚类化合物；适量的喝红酒能够帮助提高大脑记忆力和学习能力，特别是想要减肥的人，喝红酒能够避免因为减肥吃得较少出现的精神不佳，记忆力减退的情况。但是要注意的是，一定不能过量饮用红酒，否则酒精会抑制大脑神经，反倒让记忆力减退。

过量饮用红酒会带来一些坏处，如损坏身体的一些器官，胃，心脏，肝等。过量是影响到脑细胞，使人降低记忆力，甚至会导致酒精中毒。

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