拓展培训的四个过程

学习一共有四个阶段：

（一）个阶段是具体感知

通过听、接触、看，来对知识了解。

小孩子和我们在一起交流的时候，为什么他不会说话，也能识别哪个是父亲哪个是母亲呢？就是感知。小孩子遇到难题，遇到麻烦的时候，他个是向他父母亲哭诉，不是向邻居大妈哭诉。为啥？因为孩子每次遇到麻烦的时候，父母个出来安抚他，帮他解决问题。他是通过具体的感知，来获得你对他的爱。

（二）第二个阶段是思考解析

孩子成长了以后，经常会问问题。有的孩子到了一个年龄段，简直是“十万个为什么”，  “妈妈，为什么天是蓝的？”“妈妈，为什么现在叶子都掉了？”“妈妈，为什么这小虾都没了？”“妈妈，为什么那熊猫的眼是黑的？我眼圈也黑，我为什么不是熊猫”……

他不断的问、不断的问，实际这是开始思考。这个阶段，孩子只是在问，他没有尝试解决方法，后来大了，开始概念升华、推理。

（三）第三个阶段是概念升华

就是开始推理了，“我知道了，为什么说熊猫，因为熊猫既像熊又像猫。”他开始用自己已有的知识去推理，应该说这个阶段，课堂的学习已经结束，推理的阶段、概念升华阶段就结束了。但那学习的阶段还没有完成。

（四）第四个阶段是积极实验

就是将新知识运用于实践，课外的实践，尝试是在课外完成的。它是和课外的社会的互动，来完成它对前三步学习内容的了解和掌控。

户外拓展运动中的野外生存

补充能量

水：生命离不开水。所有生物都依赖于水，所有的生物也都含有水。没有食物，烟台拓展，正常人平均能活三周，但没有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作强度加大、气温升高和出汗等都会促使人体失去水分。必须不断补充水分以维持正常水分平衡。所以水需要优先考虑。流动的水源是最理想的。

维持体液平衡：为了使水分消耗低程度，可以采取以下措施：a多休息，少运动。b不要抽烟。c呆在阴凉场所。如果找不到，可搭一凉棚。d不要躺在热腾腾的地上。e不要进食或尽可能少进食。如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水。脂肪很难消化，需要大量水分。f不要饮酒，那样会使器官消耗大量水分。g不要谈话——不要用嘴呼吸。

野外求生基本常识

寻找生机

险情：受伤

最糟糕的状况：生命垂危。

解决方案：首先就是进行自救，户外拓展训练，先包扎伤口好伤口，防止血液继续流失，同时进行简单的敷药处理防止发炎等，如果已经失去基本的行动能力，那就尽力保持清醒，同时尽可能，减少体力的消耗和伤情的加剧。第二步是马上进行呼救，如果同伴在身边可以依靠同伴，如果是同伴受伤了，在给同伴进行包扎后，可以在原地进行标记，威海拓展，如果要去远处呼救，环翠区拓展，一定要将同伴转移到安全的地方，同时留下足够的水源和食物。如果和同伴走散了的时候自己却遭遇受伤的情况，可以用信号烟花，电话，对讲机等手段联系同伴或者其他人，总之要尽快寻找到可以帮助自己进行救治的人。第三步是尽快离开险地，在条件允许的情况下立刻离开野外，回到有医疗条件的社会环境中进行医治。

户外拓展培训的意义|渝伦企业管理咨询

拓展训练（户外体验训练）真正做到了四种类型的体验兼容，拓展培训（户外体验训练）本身就是一种学习，“学习的体验”是其中最核心的部分；由于拓展培训（户外体验训练）打破了在现实学习生活中的角色关系，因而给参训者提供了一种“逃避的体验”；体验式培训的载体是各种器械科目（教具）与游戏，这些科目本身多变而有趣，所以参训者获得了“娱乐的体验”；在训练过程中，由于受训学员都非常投入，重庆户外拓展，一些人性中的本善和一些人所特有的高尚素质得以充分的发挥，团队凝聚力户外拓展，使受训者得以欣赏到人性美这一主题，获得充分的“审美体验”。

个人心理训练

拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，户外拓展培训的意义，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。