芒果的好处：
1、食用芒果具有胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
一般人也不宜大量进食芒果
一般人也不宜大量进食芒果，否则皮肤会发黄，并对肾脏造成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。芒果性带湿毒，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免进食。
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