训练方法：

武汉体院皓千青少年夏令营采用“全封闭式”的管理，计划由教练按照科学、合理、可行的原则制定，的生活及训练都由武汉体育教育学院教练统一安排，严格把关。

课程安排：

  1、运动课程:趣味运动游戏、定向运动、拓展训练、水中有氧健身运动、户外越野行走等

  2、体育兴趣课程：游泳、篮球、羽毛球、足球、网球、排球、踏板操等。

  3、健康知识讲座：青少年知识教育、运动营养知识讲座、心理健康知识讲座等。

  4、课外娱乐课程：外出旅游、K歌大赛、教育电影等。

选择武汉皓千夏令营的理由：

家长选择'武汉皓千夏令营'的理由

帮助孩子的同时，既可以减轻家长工作之余照顾孩子的烦忙，又可丰富青少年假期生活，消除青少年的孤独感和失落感，同时也能使孩子在假期培养团队协作意识，通过锻炼使身心得到发展。体质测评检测出的青少年各项身体指标，还能够让家长更加了解自己孩子的情况，有助于帮助孩子健康成长。

青少年选择'武汉皓千夏令营'的理由

营员在这里将接受一个月的全封闭式训练和治疗。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配，并辅助以治疗手段，争取让营员逐步养成良好的生活习惯，实现科学。还可以结交来自全国各地的朋友，又能学习网球、篮球、羽毛球、乒乓球、游泳、等多项运动技能，还能在集体生活中中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志,提高营员的自理能力,勇于挑战自我,从而全面提高综合能力,青少年朋友何乐而不为呢？  

2008年7月至今，20多期的皓千武汉夏令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了的预期目标。正是因为如此，武汉夏令营多次受邀参加新闻频道、湖北卫视、新华网等媒体采访，获得了一致好评和巨大反晌。目前，武汉夏令营由其倡导的安全、科学、有效、有趣的方式已经深入人心，快乐，享“瘦”生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。

.夏令营

帮助青少年解决肥胖困扰，每年7月—8月开营，数千名家长首选夏令营，签约，无效退款。