喅唝蓝光危害知多少，手机眼镜董事邱邱让你远离蓝光对眼睛的伤害！

最近老是有新闻报道，某某又因为蓝光的伤害导致眼睛失明。在这之前我对蓝光的认知是如此的陌生，更没有想到，如此陌生的蓝光伤害如此之大。我就开始在网上搜集蓝光的相关知识。没想到，蓝光在我们生活中随处可见。邱邱老师15971674951

     蓝光普遍存在于自然光线、LED光源以及各类以LED为发光源的电子产品，膜损伤。有害蓝光能够穿透晶状体直达视网膜，导致下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障，而大部分的蓝光会穿透晶状体，尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。

那我们有没有方法去预防蓝光呢？

    对于眼睛的保健，除了多接近大自然，多看远处及绿色植物，日常生活中也要让眼睛有足够的休息时间。此外，饮食中应适当补充富含维生素 A的食物，如红萝、海藻、绿色蔬菜、鱼肝油、动物肝等，因维生素A缺乏时易引起视觉障碍、眼睛疲劳、眼屎多、角膜红肿等症。中药方面，可服用六味地黄丸加枸杞、菊花，或柴胡加龙骨牡蛎汤，均可有效改善视力衰煺、眼睛疲劳等症。

护眼营养餐

 (一)家常视宝汤：

    材料：鸭肝 150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。

    作法：

 1.芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。

    2.油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅和，调味，投入芹菜煮沸，起锅滴入少许麻油。

    功效：补益肝肾、养血明目、增强免疫力。适合肝虚目暗、视物模煳、夜盲症，是小儿护眼的最佳食疗方。

    (二)菠菜护眼汤：

    材料： 1.猪肝60克或土鸡肝2付、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。

    2.故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。

    作法： 1.将四味中药材洗净加水1000C.C.，煎煮约20分，滤渣留汤备用。

    2.猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。

  除了在饮食注意搭配，更需要佩戴防蓝光的护眼产品——爱大爱防蓝光手机眼镜！邱邱老师15971674951

 防蓝光稀晶石手机眼镜是爱大爱核心技术能量视光仪的衍生品，将660g重的能量视光仪浓缩为米粒大小，镶嵌在镜架上，自2015年导入市场以来，帮助千千万万青少年及视力亚健康人群重现清晰。爱大爱核心技术能量视光仪历经30年时间检验，获得10多国发明专利，稀晶石手机眼镜将只有在门店才能享受的服务转化为家庭护眼模式，帮助树立爱眼护眼理念，养成护眼习惯。

   大爱科技只研发有效果的产品，眼睛是否能看的清楚，只能通过主观感受来获知，没有任何捷径，爱大爱始终坚持投入研发力量，支持视力保健，坚持“一群人一辈子一件事——让天下没有难受的眼睛”。

   手机眼镜防蓝光，防辐射，而且其内置的稀晶石能释放8-15μm波段的远红外线，研究表明只有这个波段的远红外线容易被人体吸收，并可借助于介质的传导改善人体内微循环，激活经络和细胞，增强眼球营养，按摩眼周八大穴位，同时，刺激细胞活化，加速眼部微循环，帮助眼睛排出毒素，有效缓解视疲劳、眼干、眼涩等问题，预防近视、老花。

   眼睛，是人类身上最迷人、最美丽的器官，它的结构轻巧精细，每日与我们朝夕相伴，带领我们认识周遭环境、学习知识，丰富了我们的生命，也让生活充满色彩。若让它生病，除了会带来生活上的不变外，也会让它魅力大减。所以，保护眼睛刻不容缓！