内蒙古一级初榨有机亚麻籽油 天然 非转基因冷榨食用油
营养价值:内富含Ω-3,Ω-3属于“必需不饱和脂肪酸”,就是对人体极其重要,但自身又无法合成,必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质。Ω-3在海豹、深海冷水鱼、海藻等海洋动植物、亚麻植物和核桃类坚果中含量比较丰富。亚麻籽油含有丰富的Ω-3,含量高达56%以上。Ω-3被吸收之后,根据身体需要代谢生成DHA,因此被称为“液体黄金”。吃核桃能补脑,正是因为核桃中富含Ω-3及其代谢物。但依靠吃核桃补充Ω-3,远不足专家提议的孕妇所需Ω-3的数量。