由于空气源​热泵是从空气中抽取热量转移到其他地方，到达制冷、采暖或许热水的作用，在进程中由于只需要支付“转移”的电量耗费，当然要比本身制作的能耗低得多。

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空气源热​泵制冷用逆卡诺循环来理解这个问题。
制冷剂变成的是30度的常温液态冷媒，液态回流到紧缩机体积并不能被紧缩，通过蒸发器是一个胀大吸热的进程，通过蒸发器变成气态常温，由于气化的时分是吸热，变成常温的进程就吸收了空气的热量，再通过紧缩机紧缩变成高温气态

空气源热泵的制热量实际上是两部分：
1. 低温热源中吸收的热量
2. 输入紧缩机的电能转化一部分热量（非绝热/等熵的紧缩进程）
所以说，关于空气​源热泵应用的EER>1,这也是就是说输入紧缩机一份电能转化为几份的热能。这才是它较传统的电能直接加热（能够理解为EER=1）节能的原因。