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春景则雾锁烟笼，长烟引素。

滑草是使用履带用具在倾斜的草地滑行的运动。1960年由德国人约瑟夫·凯瑟始创，其基本动作与滑雪活动相同，因此，初作为滑雪季节准备运动的一环，在滑雪国家队的夏季训练中被采用。由于滑草运动符合新时代环保的理念，且具有能在春夏秋季节体会滑雪乐趣的独特魅力，自德国推广到欧洲各国，颇受人们喜爱，从而形成了世界规模的大型运动。它所具有的娱乐休闲性，使许多追求速度和生活乐趣的女性也乐此不疲。

1986年9月，世界滑草联盟加入国际滑草滑雪联盟(FIS)，成为国际滑雪联盟滑草委员会，滑草运动的参加人数也更加增多。据推测，全世界的滑草爱好者大约已超过1千万人，滑草运动员约为2万5千人左右。对于远离雪山或身处夏季的滑雪爱好者来说，"滑草运动"同滑雪一样，使人们在感受风一般速度的同时，又能领略到大自然的美好。挺立在蓝天下的坡顶，远望无尽群山，然后助滑竿一点，身体向前一倾，转眼间已翻飞在绿野从中。大地迎面扑来，心跳加速，此时，身心是何等的快意。

滑草运动符合新时代环保的理念，又具备新奇的特点，所以颇受人们的喜爱。在日本甚至已有全国性的比赛。比赛不仅促进了这一运动的发展，也为各个滑草场提供了大批的专业指导人才。滑草只有亲身试过，才能体验到其中之乐趣。

动作要领

以滑草器之前端或尾端做圆心，将欲转变方向内侧之草器，向欲转方向分开成V字型，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。

登行

简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑草场通常没有好的缆车，此时就方便的作法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿著滑草器往山走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下山去。

平地滑行

两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后顷的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。

直滑降

滑草器与肩同宽，上身不要前后左右晃动，略为前顷并保持轻松。小腿紧贴滑草器，此时滑草器在斜坡上会自动向下滑行；上半身切不可后坐，只要重心不变，那滑草器就会平顺的于斜坡上前进。

并腿转弯

要能做出优美的并腿转变，滑草器要先有一定的速度；主要的身体动作放在脚上，上半身切不可随意移动。保持和直滑降相同的姿势，利用膝盖、踝关节来控制转变方向，向右转则加大左脚膝盖、踝关节的力量，往左转亦同。和滑雪动作相同，利用膝盖的上下动作变换转弯方向。