随着炎热夏季的到来，酷暑最重要的是降温，除了利用各种小家电来获得清凉外，一些降温小贴士是不可或缺的，比如用温水洗澡、室内多种植物、地板洒水等方法，通过改变环境、改变身体温度来达到降温的功效。下面小编就来为大家整理几条夏日凉爽小妙招：

    1.物理降温：温水洗澡、冰袋降温

　　物理降温就是利用物理方法，让身体温度迅速下降，比如洗澡、冰袋降温等，这也是最为直接的人体降温方法。

　　2.温水洗澡

　　不要以为夏日降温必须要用冷水，其实温水洗澡或者沐浴有利于降低体温，冷水会让身体毛孔迅速收缩，让血液流动减慢，让原来温度高的身体瞬间降温，用温水洗澡能避免冷水对身体瞬间降温的不良影响。

　　3.冰袋降温

　　夏日如果天气太热，在室内温度为25-27摄氏度的情况下，可以重复使用冰袋进行降温，敷在手臂、大腿等地方，可以很好的降低皮肤表面温度。

    除了以上几种，郑州凯赛的小编还提醒大家利用生物降温也洗是以的喔。

    1.室内种植大叶植物，生物降温是利用动物或者植物与环境的作用，让室内环境温度下降，减少阳光对直射入室内。

　　2.植物降温

　　在阳台和靠近窗户的地方种植一些大叶的植物，有利于阻挡室外的阳光直射入内，植物光合作用产生的氧气也有助于家居的通风透气，摆放绿色盆栽，每天浇水两次，这样室内气温可以下降4-5摄氏度。

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