一般来说，运动木地板的尺寸越小，抗变形能力越强，窄板地板花色比较多，结实，实用，安装对面地的平整度要求要低。木质的地板在单位面积一样的情况下，如果接缝少，表面看上去是接缝，实际里面是有空间的，外界环境变化的时候，地板有伸缩的空间，接缝越少伸缩空间就会越小，在这种情况下地板变形、拱起、破损的几率就会大。而窄板的接缝多，接缝越多，伸缩的空间就会越大，不容易变形。​

专业的体育运动木地板应具备三大性能即运动功能性、保护性能和技术性能。舞台木地板要求必须满足坚硬、耐磨、具有弹性和防止伸缩不平等要求。

　　(1)运动功能性运动功能性是指体育木地板应*限度地满足各种不向体育运动项目的技术特点，并尽量避免运动员承受不必要的负载和消耗过多的能量所应具备的性能。
　　(2)保护功能性保护功能性是指尽量减轻运动员在跑步、球类比赛和训练时所承受的负载，以及在一些需要特殊保护的运动项目(例如拳击、摔跋或柔道)巾减少运动员落地时受伤的频度所应具备的一种性能。

　　(3)技术性能技术性能是指体育木地板能够长时间满足运动功能性和保护功能性，而且能适应运动器械和设备(例如座椅和看台)的移动和使用以及其它应用所应具备的一些性能。

舞台地板一般都采用实木地板、比较好的是美国进口俄勒冈松、我国东北红松等材料制成。舞台剧院是演员表演的中心区域，这里的地板要求必须满足坚硬、耐磨、具有弹性和防止伸缩不平等求。
舞台的地板之所以有这些要求，是因为，具有一定弹性的地板对舞蹈演员，特别是京剧武打演员和杂技演员的弹跳、翻跟斗更为有利。同时舞台的表面不易过于光滑，否则使用极不方便，有些设计人员将舞台地面做成油漆面层，这不仅是浪费，且对演员也没有好处。