安化黑茶的夏日茶饮之道

公司在湖南安化现有绿色生tai茶叶基地660亩，生产厂房3000平方mi，以绿色健康的宗旨，从茶叶的种植、采摘、加工等各个环节实行标准化生产。多年来，公司带动周边农户从事茶叶产业，并以技术、物资等资助茶农发展，引导茶农脱贫致富。公司一直信守承诺，以诚信获得广大茶农与消费者的支持，以正宗口味、优良品质进入市场，让以往的宫廷贡茶走进寻常百姓家。

钾为人体所需的元素，有助心脏、神经和肌肉的正常工作。夏天人体大量出汗，随着汗液流失的钾元素也较多，往往容易导致低血钾现象，表现为怠倦疲劳，头晕眼花，意识模糊，心肌收缩力减弱，食欲不振，腹胀呕吐。防止体内缺钾的方式是多吃含钾丰富的食物。

哪些食物含钾较多呢？

谷豆类 荞麦、玉米、大豆、绿豆、鲜豌豆、毛豆以及豆制品。

蔬菜类 菠菜、青菜、油菜、芹菜、苋菜、香菜、甘蓝、青蒜、青椒、大葱、番茄、黄瓜、山芋、土豆、山药、海带、紫菜等。

水果类 香蕉、葡萄、柚子、李子、桃子、荔枝、柑橘、香瓜、西瓜等。

茶叶类 据测定，茶叶含钾高达2.3，堪称高钾饮品。特别推荐在夏日经常饮用性属偏凉的绿茶，既补钾又清热消暑。

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安化黑茶茯砖茶在泡饮时，要求汤红不浊，香清不粗，味厚不涩，口劲强，耐冲泡。需要反复冲泡以掌握技巧。 支支招：对于特别要求砖内金黄色霉苗(俗称“金花”)颗粒大，干嗅有黄花清香。泡饮时汤红而不浊，耐冲泡。 煮饮时，要求汤红不浊，香清不粗，味厚不涩。