婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，不断的运动又能消耗宝宝大量体力和精力。所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

带孩子去正规的婴幼儿游泳机构，由受过专业培训，具备专业游泳知识的教练教导孩子，不仅能更专业的指导孩子，同时教练还懂得救生，能为孩子提供制定全面、安全、有效的运动处方，让孩子有一个不一样的童年，从游泳开始！