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澳洲龙虾中维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富,味道鲜美。
2、从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾。
3、龙虾其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸。另外,波士顿龙虾还含、有对幼儿而言也是必需的组氨酸。
枸杞龙虾
用料主料:
1、枸杞洗净后用花雕酒浸泡4小时。
2、龙虾从背部剪开,取肉切成球,用蛋清、精盐、味精、淀粉上浆入味。
3、龙虾壳上蒸笼蒸熟待用。
4、龙虾球温油过熟,捞出沥油,倒入炒锅加泡好的花雕枸杞及精盐、味精、麻油等翻炒均匀,装入龙虾壳内即成。
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