紫外线是阳光中波长为10～400nm的光线，粗分简单来看可以认为太阳辐射出的紫外线包括UVA、UVB、和UVC。其中，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑；UVB紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期照射会令皮肤引起红肿脱皮。因此，我们防晒，防的主要就是UVA和UVB。
我们为什么防晒？
我们的染色体两端的端粒长度，在一定程度上决定着我们人类的寿命。因为细胞每分裂一次，染色体顶端的端粒就缩短一次，当端粒不能再缩短时细胞就不再继续分裂，这时候细胞也就到了普遍认为的分裂100次的极限并开始死亡。如果我们每天接受高强度的紫外线照射，为保证DNA不受损伤，端粒会吸收紫外线的能量，这因此也会使得端粒缩短。国内外均有研究显示，由于DNA是紫外线引起细胞损伤的主要靶点，自然老化与光老化可以通过不同机制最终使端粒缩短，从而引起与老化有关的一系列变化。夸张地放大来讲，以上就是我们为什么要防晒最重要的原因。
防晒的原理
1.硬防晒：硬防晒指的就是采用一系列的遮蔽物来进行遮挡，从而达到防晒的目的，跟我们平时所说的物理防晒不一样。主要是依靠墨镜、防晒帽、防晒衣、阳伞、脸基尼等等，甚至口罩也可以用来遮挡。就像有的人不喜欢用防晒霜，或者某段时间皮肤过敏等等，此时就可以采用硬防晒。
2.物理防晒：通过反射或散射紫外线达到防晒的效果。最常见的物理防晒剂就是氧化锌和二氧化钛了，这俩已被FDA批准为第yi类防晒剂，安全性高、稳定性好，缺点是会在皮肤表面沉积，所谓的泛白就是如此，颗粒的大小还可能影响皮脂腺分泌，造成堵塞。
3.化学防晒：通过吸收紫外线能量来达到防晒效果。常见的化学防晒剂有甲氧基肉桂酸酯、二苯酮、对氨基苯甲酸及其衍生物等等，缺点就是大多油溶性，所以产品都比较油，另外就是需要补涂
目前比较安全，防晒效果又比较好的常见防晒剂主要有以下几类：
1.UVB类防晒剂
甲氧基肉桂酸辛酯(OMC/Octinoxate ,CAS No: 5466-77-3)
OMC是目前市场最常见的UVB防晒剂，使用广泛。作为紫外线吸收剂，OMC可以吸收280～320nm波长范围的紫外线，在311nm处产生最da吸收，因此对于UVB具有良好的防护作用，且吸收率高，安全性良好。
胡莫柳酯( Homosalate , CAS No: 118-56-9 )
Homosalate是一种紫外线UVB防晒剂，可以吸收295～315nm的波段，但有研究表明Homosalate对激素有微弱影响，会产生有毒产物，要求用量不得超过10%。
水杨酸辛酯（Octisalate，CAS No:118-60-5）
水杨酸辛酯中带有共轭π键，可以吸收紫外线，并将紫外线的能量转化为热释放出来从而达到防晒的目的，水杨酸辛酯能吸收280～300nm波段的紫外线，相对于其他大多数防晒剂较安全，毒性较小。
2.UVA类防晒剂
阿伏苯宗( Avobenzone，Parsol 1789 , CAS No: 70356-09-1 )
阿伏苯宗是一种主要的紫外线UVA防晒剂，可以吸收UVA 320～400nm波段，可以阻隔一些UVA-I，但对于UVA-II效果微弱，最da吸收波长为357nm，因此常与二苯甲酮-3混合使用。虽然安全性高，但阿伏苯宗的最da缺点是其光稳定性，经过紫外线的照射后会渐渐被分解而失去防晒效果，特别是跟Octinoxate（OMC）放在一起，可以增加阿伏苯宗的光不稳定性，从而减少UVA的防护时间。阿伏苯宗与矿物反应能形成有色络合物，具有染色性，能使衣物染色，因此尽量不要碰到衣服上。
二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯(Uvinul A Plus / DHHB, CAS No: 302776-68-7 )
Uvinul A Plus是一种不错的紫外线UVA防晒剂，也标识为Diethylamino Hydroxybenzoyl HexylBenzoate，在澳大利亚被批准在防晒霜中使用但美国FDA未批准使用，用量不得超过10%。
乙基己基三嗪酮 ( Ethylhexyl Triazone/Uvinul T 150, CAS No: 88122-99-0 )
Ethylhexyl Triazone是德国巴斯夫BASF公司的产品，Uvinul T 150是BASF公司的生产原料的产品名称。Uvinul T 150是一种UVA防晒剂，在欧盟、澳大利亚、日本允许使用在防晒霜中，用量不得超过5%。
天莱施M ( Tinosorb M/ Bisoctrizole / UV-360, CAS No:103597-45-1 )
Tinosorb S的亲兄弟Tinosorb M同属瑞士Ciba公司，是一种水溶性UVA防护剂，是一种可以溶解在水相的有机大颗粒分子，稳定性相当高，不仅可以吸收转化紫外线，同时具有一定的反射和散射紫外线的功能，防晒波段也非常宽，对于长波UVA，尤其是到了380-400nm这一段属于其他任何防晒的死区，但是Tinosorb M仍然能保持部分吸收特性，与Tinosorb S一起使用，能弥补Tinosorb S对于370nm后吸收变弱的缺点。
3.UVB和UVA兼具防晒剂
二苯酮-3 ( BP-3 / Oxybenzone, CAS No: 131-57-7 )
BP3是个危险指数较高的防晒剂，可吸收UVB及部分UVA波段，油溶性，近年来改防晒剂的争议较大，浓度在5%以下时防晒效果一般，但是BP3可能诱发光过敏，且会被皮肤大量吸收，孕妇避免使用。
奥克立林 ( OCR / Octocrylene,CAS No: 6197-30-4 )
OCR也比较常见，是油溶性光谱紫外线吸收剂，可吸收紫外线中波段在250～360nm的UVA和UVB，其吸收率高、无毒、无致畸作用、对光、热稳定性好，能达到较高的SPF防晒指数。
苯基苯丙咪唑磺酸(Ensulizole / UV-T, CAS No: 27503-81-7)
Ensulizole是一种紫外线UVB防晒剂，也能吸收很小部分的UVA波段，属于水溶性化学防晒剂，缺点是曝露于阳光下会产生自由基，从而损伤皮肤DNA，严重时有致癌的可能。
天莱施S( Tinosorb S / UV-627, CAS No: 187393-00-6 )
Tinosorb S是一种新型的广谱防晒剂，在成分表中经常是以这个出现：Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine，Tinosorb S是商品名，由瑞士Ciba公司研发注册。Tinosorb S能同时吸收UVA和UVB，属于油溶性化学防晒剂，光稳定性好，防晒波段非常宽，Tinosorb S的吸收效率高，使用少量就会有很好的提升防晒能力的效果，还可以很有效的稳定阿伏苯宗。
二氧化钛( Titanium Dioxide / TiO2 / CI77891 )
二氧化钛是一种优秀的物理粉体防晒剂，通过反射散射的方式阻隔紫外线UVB和部分UVA，几乎不会被皮肤吸收，所以安全性很高，但是超过5%的高浓度时才能完全阻隔紫外线UVA，要达到较好防晒效果时必须高浓度添加，所以防晒涂在皮肤上会泛白就是这个原因。此外拔干也是因为其高吸油吸水的特性。二氧化钛的颗粒的工艺，包膜技术，都会导致防晒效果和使用感的千差万别。
氧化锌( Zinc Oxide/ ZnO)
氧化锌是跟二氧化钛相比，其抵御紫外波长的范围比二氧化钛要宽，可以涵盖UVA和UVB。二氧化钛为主的防晒抵御UVB能力强，而氧化锌则对于UVA更为擅长，同样地氧化锌不仅吸附油脂，也会吸附水分，使用后会造成皮肤干燥。另外，泛白也不可避免。
