宁夏回族自治区中卫陶瓷路面诚信经营

为了防止戳伤，在打篮球前要做一些运动，例如多次伸张，握拳，对着墙壁做几次指卧撑，让指关节及其韧带更加。此外，我们还可以借助一些护具，例如用橡皮带将容易受伤的关节部位缠绕几圈。重要的一点是要掌握正确的运球动作，避免对强烈的撞击。

宁波名欣体育用品厂专业从事塑胶跑道、运动场、体育场地的设计、施工。

篮球场上膝盖受伤膝盖是承受下半部分力量核心的关节，所以也是各项竞技体育中容易受伤的。为了避免膝盖受伤，可以在上场之前做一些对膝盖比较大的运动，如先做一些拉伸活动，然后可以进行高抬腿、全屈膝、兔跳等运动。

　　检查是否符合质量要求。现场测抗渗混凝土的平整度、坡度。以塑胶跑道的曲直分界为界，直道沿横向与纵向每3米标一个点，弯道以圆心点为圆心，用仪每5度做一放射线，每3米标一个点。将3米直尺轻放于任何相邻两点之间，用塞尺测量鼓大局部凹陷处不超过4mm，即为合格点；平整度合格率达到85%，即为合格，85%94％为良，95％为优。

公司主要承接各类体育场馆、塑胶跑道、人造草坪、硅PU球场工程、幼儿园安全地坪、PVC室内地坪、环氧树酯地坪、陶瓷路面、夜光步道及各种场地灯光围网配套工程的设计、施工。是集产品研发、材料生产、场地设计、工程施工、售后服务为一体的综合性专业公司。可以为客户提供从工程咨询、设计、施工到售后的“全方位”服务。

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　　混凝土塑胶跑道施工基础的验收为保证聚氨酷塑胶跑道面层的平整度，坡度以及今后的塑胶跑道的使用质量，塑胶跑道面层施工前必须对混凝土基础进行质验收。验收程序如下：请基础施工方提供混凝土施工所用原材料的质量检测报告，以及混凝土的物理性能（如抗压强度、热系数、体胀率、体吸水率等）和密实度的采样分析检测报告。

因为塑胶跑道目前广泛应用于举办大中型体育比赛的体育场和教学使用的学校田径场地,与大、中、小学校的教师和学生有着密切的关系。塑胶跑道具有弹性好、耐磨防滑等特点,被公认为是自前上的体育运动场地,具有良好的田径运动使用特性。

　　「完工后，面层厚度3--8mm」蓝球场材料弹性理想，防滑适中，舒适耐用，耐磨损，耐油污，耐候性强，可全天使用；平整美观易于清洁，色彩搭配多样。地坪漆球场：采用优质的地坪漆面层涂料加一定比例的石英砂和水配比而成，属于水性原料。

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