汗蒸房的基本构造以放射远红外线和负离子为中心。传统的汗蒸房通常使用电气石材料，这种材料能够释放远红外线、负离子以及微量矿物质。现代汗蒸房则可能使用其他类型的加热材料和技术，如碳纤维远红外电热膜，但核心功能仍然是提供远红外线和负离子的环境。汗蒸房的内部结构包括加热保温系统、能量系统和外观装饰系统。加热保温系统由加热材料和保温材料组成，能量系统包括各种功能材料，外观装饰系统则是为了美观和舒适