汗蒸房早期称为，能量谷，起源于，历史悠久，距离现在已有很长的历史，传说是王朝的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来的，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。


还有另一种说法，韩国汗蒸幕早期的灵感来自于陶瓷的窑屋，利用岩石和黄土砌造而成，称之为热能「幕」，这种半月形的窑幕，乍看之下，有点像古老的柴灶。汗蒸幕利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理发汗过程，用于驱风祛寒、暖体、温肤靓颜，在古代只有贵族或皇室可以特权享受，文化渊源深厚。


发展至今，种类繁多。韩式汗蒸幕是将黄土和各种宝石类石头加热，让浴者悠闲的或躺或坐在汗蒸幕内，利用宝石材料放射出的对人体有益的元素，使身体大量出汗加速血液循环，使得沉积在体内的杂质或废物，随着汗水排泄出来，以达到新陈代谢效果。


汗蒸房的种类随着人们对保健的需要，汗蒸房开始走进千家万户的生活。汗蒸房主要分为两大类:私家使用的家庭汗蒸房和。家庭蒸汗的产品又分为:光波浴房、频谱能量屋、;汗蒸馆分为:、日式汗蒸以及欧式桑拿、远红外桑拿。