这种健身器是国外很普遍的一种常用的健身器材，经过时间的考验,是个很好的健身器材.这种健身器的特点就是: 体积比较大,适合欧美消费者. 这种健身器是通过人躺在这个上面运动,比如,仰卧起坐,侧身锻炼,锻炼小腿,腹部和双手,双肩的肌肉,达到锻炼的目的,因为这种产品的锻炼效果很好,所以一直流行.是常用的健身器材之一!