器械类别：拉伸器械类
适宜人群：14~60岁人群
　 主要功能：增强腰、背、腹部肌肉力量，提高腰、背、肩、颈
部肌肉和韧带的柔韧性，改善颈椎、胸椎、腰椎和髋关节的灵
活性。
　 使用方法：身体平躺在下腰训练器平台上，身体向后做伸展运
动，使腰部与下腰训练器凸曲板吻合，进行仰卧起坐运动。