双人腹肌板

双人腹肌板是户外健身路径中的一种，又称之为双位腹肌板或者二人仰卧起坐。

双人腹肌板占地空间：145*120*56cm

锻炼方法：坐于床面上，双腿勾住圆管，双手交叉抱头后仰，在器械上做仰卧起坐。

主要功能：锻炼腹部肌肉，缓解腰部、背部疲劳。

单人腹肌板：
占地空间：151*73*60cm

锻炼方法同双人腹肌板。

安装方法：使用膨胀螺丝固定于地面，安装简单，易固定。

也可以定做三联、四联腹肌板，具体请联系我们。