品名：真正薰衣草精油
英文名：Lavender,true
学名：（薰衣草属）Lavandula angustifolia
萃取部位：蒸馏花朵
原产地：法国
品质：100% Pure Essential Oil(100%纯植物精油)

【薰衣草精油本质】
　　在法国的乡林，大片的熏衣草开花时，地上几乎一片紫海，它那带有蓝色的紫色，真是美丽极了，英国、中国也有种植，蒸馏其花朵即可得到精油，虽然由花萃取，但香味却带有草香及木头香，精油为黄色、淡黄色或黄绿色液体。

【主要功效】
平衡皮脂分泌、改善皮肤状态、治疗灼伤与晒伤、消除斑痕；
安定情绪、降低高血压、改善失眠、镇静、安抚心悸、令你的心情变得舒畅。
用途最广的精油之一，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。

【心理面】
　　因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。
    因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而高效的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

【生理面】
　　1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。
　　2.熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
    3、改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助；
    4、减轻生产后会阴的疼痛，尤其在产后三到五天的效果最明显。
　　5.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。
　　6.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。

【皮肤保养】
　　具有活化细胞的特性，治疗灼伤与晒伤、愈疤有很好的功效；
    平衡皮肤油脂分泌，改善油性肌肤与油性发质；
    对皮肤伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发过油、头皮屑与发质保护。都建议以熏衣草作为必备选择。

【精油选购等级】
　　精油入门～初学者必备的精油十种之一。

【使用场所】
　　公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效繂，有共识的会议！
　　书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。
　　卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。

【初阶精油魔法】
　　滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠
　　滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
　　盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤
　　与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。

【进阶精油魔法】
　　在使用的化妆品，如纯露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。
　　与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
　　熏衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。
　　最佳洗发配方：熏衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。
　　对于各种原因的失眠者，请以熏衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。
　　如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的熏衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。
　　熏衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。

【魔法配方】
1、皮肤按摩：平衡皮肤油脂分泌，改善油性肌肤与油性发质。
　熏衣草6滴＋佛手柑2滴＋洋甘菊2滴＋乳液20毫升

2、经期疼痛、产后疼痛：改善月经不规则与白带，减轻产后疼痛。
　薰衣草4滴＋天竺葵3滴＋玫瑰3滴＋甜杏仁油20毫升

3、改善睡眠：熏香，舒缓与精神抚慰作用。
　薰衣草5滴＋鼠尾草3滴＋乳香3滴

4、肌肉疼痛：肌肉按摩，止痛。
　薰衣草5滴＋马郁兰3滴＋迷迭香3滴＋甜杏仁油20毫升

5、肠胃按摩：帮助消化，治疗胃胀痛、胃胀气、反胃、呕吐、腹绞痛。
　薰衣草6滴＋柠檬2滴＋薄荷2滴＋甜杏仁油20毫升

6、尿道感染：盆浴，治疗尿道炎、膀胱炎。
　薰衣草3滴＋檀香3滴＋杜松子2滴

7、洗发护发：与无香精洗发精配合，保发质的健康。
　薰衣草5滴＋迷迭香3滴＋快乐鼠尾草2滴

8、关节按摩：关节炎、关节痛有功效
　甜杏仁油20ml＋薰衣草4滴＋迷迭香3滴＋德国洋甘菊3滴

9、呼吸系统：蒸汽吸入，抗痉挛，对支气管炎、气喘、黏膜发炎、感冒喉咙发炎都有作用
　薰衣草2滴＋茶树2滴＋丝柏1滴
 
10、降血压：熏香，降高血压、心悸，镇定心脏问题。
　薰衣草3滴＋甜橙2滴＋檀香3滴

【使用方法】
　　· 日本的研究指出，熏衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。
　　· 使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。
　　· 对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。
　　· 如果以熏衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用熏衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。
　　· 熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入熏衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以熏衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。

【有助睡眠】
　　将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

【薰衣草净身浴】
　　倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。

【家庭应急】
　　熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

【妇科抗菌】
　　如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。

【衣物防虫】
　　把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

【适合与之调和的精油】
　　佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。

【注意事项】
　　Q：怀孕者可以使用熏衣草吗？
　　A：因为熏衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。
　　Q：婴幼儿需要避免使用吗？
　　A：虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。

【使用需知】
　　1.低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。
　　2.它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！
    3、熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。但长期或大量使用时必须稀释使用。