自助心理服务系统
一、功能作用
使用者可以通过心理自助服务系统查询了解自身心理问题，判断心理问题的程度和种类，并通过心理自助服务系统来对心理问题进行针对性的科学调适。
二、常用功能
1.单位介绍：
充分感受到贵单位的人文关怀，可以起到对外宣传和对内鼓舞士气增加凝聚力。
2.专家简介：
心理自助服务系统通过推荐介绍省内各领域的权威专家，当使用者对自身心理问题无法调适时，提供了有效的人工服务，可以有效的达到调节心理的目的。
3.功能室介绍
对贵单位，以建或者即将建设的心理健康服务/活动中心的规划进行表述和宣传让大家对自身心理健康保障得到了合理期待，正向激励使用者对工作、生活的积极性。
4.心理测试
公司所用的心理测试常模为国内权威文献所提供的常模，区别于一般企业的小量表常模，可以保证较高的客观性（信度高）和针对性（效度高），从而有效的反应出使用者对自身客观心理特征的认知以及相关的心理症状。
5.心理常识：
1）、心理名词：具有对心理知识的科普宣传性，让使用者感受到心理知识的魅力。
2）、心理诊断：通过详细罗列使用者心理问题的具体症状，方便使用者对自身问题的诊断。
3）、心理调节：可以对已知的心理问题进行科学有效的针对性调节。
6.心理放松：
1)、心理电影：
a、励志电影：通过相关电影来鼓舞使用者树立积极向上的价值观，从而更好的积极的的面对人生。
b 、治疗电影：通过展现心理咨询师治疗过程，帮助使用者更全面的认识心理咨询/治疗的过程。
2）、心里音乐：
a、催眠音乐 ：可以有效的缓解使用者的心理压力
b、情绪疏导音乐 ：帮助使用者改善心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态
7.情绪管理：
包括情绪管理教程和情绪管理两大版块，
通过具有国际领先水平的HRV技术，实时反映出使用者当前的心理状态。
