【产品介绍】
1。此商品值得长期食用,睡前泡上豆子,第二天晨起打点豆浆。既美容又对身体有很多益处。
2。直接炒来吃。不错的休闲食品哦(—.—)
黄豆的营养价值
黄豆是豆科植物大豆的黄色种子,为“豆中之王”。
黄豆性味甘、平,归脾、胃、大肠经。其含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白比美,所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷,而黄豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷类的补充。
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