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江苏化妆培训学校艾尼斯国际的教风：技高可为师、德厚可垂范、互动式教学、互助式实践。

 　　暑期将至，不少人抉择出去游玩游览，但也有不少人宁愿宅在家，对着电脑网购，聊天，游戏……当今，“宅”在家里逐渐成为漂亮。但宅归宅，护肤的工作可少不了。难道你想哪天朋友约出去聚一聚的时候，就不顾皮肤干燥细密，挂着黑眼圈，满脸痘痘的模样出门？
 
配合护手霜推拿去细密
时时打电脑或伏案赶报告的MM双手前肘下方肌肤，定然分外细密暗沉！以是擦护手霜时，无妨舒展一下规模，连前肘部分也推拿一下，不让人一眼看出你是个一时伏案的宅女族。虽然，更自动的作法是，应用去角质磨砂产品，每周按期推拿一下手肘，抛光美肌成绩更明显。
柠檬汁洗浴清白肌肤
平时趁柠檬盛产时，多买些放在家里，平日将它切半挤汁，再加冷开水和白糖饮用，是最天然的饮品！挤过的柠檬皮暂时不要丢弃，洗浴时放在浴缸或盆里，不论洗脸还是洗浴都能让肌肤更幼嫩清白！
睡前推拿美肤
推拿脸部肌肤促进血液循环，会让肤质和气色更诱人。来不及买推拿霜？不妨事，睡觉前拿出妳的保湿霜或保湿乳瓜经办，一次取多一点量，轻轻擦在两颊、额头、下巴、鼻梁，尔后用指腹由脸部中央向外侧打圈圈，轻松推拿，直到保湿霜或乳彻底渗透进肌肤，睡前推拿美肌大计就搞定了。
熟鸡蛋消眼部浮肿
将煮熟的鸡蛋去壳，尔后用毛巾包住敷在眼部，在敷的过程中要推拿眼部四周，多么概稍加快血液循环。这是很常用的一个撤销眼部浮肿的办法。
茶包去黑眼圈
品茗时，概略将应用后的茶包，热热地敷在眼部，概略去掉黑眼圈。而喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，独霸棉花棒沾湿眼睫毛，可到达增进睫毛的成就。
山药纤体美容
山药对付女性而言，它含有空虚的纤维，食用后就会孕育发作饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，山药笼统供给人体多量粘液卵白，削减皮下脂肪沉积，防御泛起肥胖。
 　　山药本人是一种高养分、低热量食物，就算正在减肥的MM也概略安心食用。同时，山药富含富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基础精力，有促进内分泌荷尔蒙的合成感化，感化于皮肤时，能促进细胞的改弦更张、晋升肌肤功能并改良体质。
决明子祛痘
有芳华痘的烦扰吗？到药店去买决明子，每天晚餐后泡水喝，隔日痘痘就会慢慢失踪，还概略让你的小肚子也人不知;鬼不觉失踪了，小蛮腰就这么出来了！决明子是豆科一年生草本动物决明或小决明的干燥童稚种子。决明子是中医常用的药材，存在清肝明目，利水通便的感化，简单来说，等于排毒感化。芳华痘多属于体内毒素囤积，无法排斥，一旦排斥毒素，痘痘也失踪不见了!
枕丝巾保持发型
宅女们偶尔也会烦恼，好不容易出门一趟到美容院做好发型，归来一沉睡来，就变得不堪入目了！真实，这种景遇是概略防御的，只需睡前在枕头上铺一条质地润滑的丝巾，刻期清晨你会发明，发型齐全无损。
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