• 品牌: Jinosi/洁诺斯
• 货号: 白花4KG垫

宝贝详情

白花小粒滚边 4KG

长100CM，宽50CM

使用方法：
一．健康步道每天漫步可分为两次，每次15-20分钟左右为宜。
二．在刚开始漫步时足底有疼痛的感觉是正常现象，可采用：
1．漫步时间短一些，可以3-5分钟，适应后逐步增加时间。
2．可以穿上棉袜以减少疼痛，适应后再改为穿薄袜子或赤脚行走。
3．在健身步道上面加毛巾或软毛毯等适应后再逐步恢复。
三．漫步的速度和步伐一般以自己平时习惯为好。依照不同年龄和各人不同特点，选择合适的速度和步伐。
四．在室内漫步能起到更好的强身健体效果。
1. 漫步前可用热水泡脚，让气血畅通后漫步效果更好。
2. 漫步后喝一杯白开水排泄体内“垃圾”得到治病防病的良好效果。
五．漫步后出现双脚发热，尿液颜色加深或体温短时略有升高现象是锻炼后产生的良好效果。

注意事项：
一．饭前饭后30分钟内不宜使用。
二. 有严重骨质舒松及出血性疾病者请在医生的指导下使用。
三．本产品不宜妊娠期、月经期使用。
四．本产品禁用水洗，谨防潮湿，不使用时，请折叠存放

保健毯清洗方法：

   家庭型鹅卵石保健毯采用天然原料,绿色环保地毯,手工制做。应尽量少清洗，若确需清洗可采用除水洗之外的任何清洗方法。如用毛刷刷一刷.吸尘器小挡吸一吸.干布打一打或双手拿着毯子轻轻抖一抖·····。不使用时请折叠存放.使用时请记住脱掉鞋子使用。