工艺：优质钢材喷塑，保证四年内不掉漆不退色

功能：增强上肢、背部、肩带肌群力量及柔韧性；改善肩、肘、腕、指关节活动能力；对肩、臀、上背酸痛、麻木、僵硬，肩关节功能性障碍、肩周炎等有康复作用。

锻炼方法：1、双手握杠跳成直臂支撑，然后身体下至两肘成直角，然后再用力撑起成直臂支撑，为一次2、手正握杠，身体不能晃动，引体向上。