佳嘉乐红枣【与阳光的2800小时的约会】

"佳嘉乐 "红枣，原材料选用纯净的沙漠灰枣，其生长环境无病虫害，实属无污染的天然健康食品，具有皮薄、肉多、色泽光鲜，营养丰富等特点，综合高科技微波杀菌，阻氧封装技术，从而保证了灰枣品质的柔软甜润、口感醇香。

佳嘉乐枣----- 养生小贴士

红枣不仅营养丰富，味道鲜美，而且还可用来疗疾，下面介绍一些偏方，供您参考：

1、治失眠：虚劳烦闷不得眠用大枣20枚，葱白7茎，加水500毫升，煮至500毫升去渣趁热服。

2、治女性脏燥、易悲伤、用大枣0克，小麦30克，甘草6克，水煎服。

3、治过敏性紫癜，用红枣15枚水煎服，一日三次，连服5-7天，或用花生衣、红枣各30枚，水煎服。

红枣营养十分丰富，鲜枣含糖20％－36％，干枣含糖55％－80％，它含热量大，可以代粮，历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量达0．l－0．6克，比苹果、桃子等高100倍左右，维生素P的含量也是百果之冠，人们赞大枣是 "天然的维生素丸 "。每百克鲜枣中含蛋白质1．2克，也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极高，每百克红枣可产热量约1200－1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。

红枣的食用方法

生吃：抗敏。最常见的吃法，如果一次吃10个，每天吃3次，连吃几天，就可以对过敏性紫癜有疗效。

泡茶吃：除困。将大枣洗净，放入带盖子的茶杯中用开水泡15分钟，喝水吃枣，对增强身体免疫力，改善疲困乏力效果明显。

煮粥吃：养血。取粳米100克，大枣3个。常法煮粥，常食可增强人的耐力，有明显的抗疲劳的作用。亦利于健胃消暑。推荐一款药膳.原料包括红枣、猪排骨、糯米、盐等调味料，常法煮粥，温食。常食对有血液病的老年体弱者效果特好，可滋养精血。

煲汤吃：护肝。取花生30克，水煎后，再加入红枣30克，冰糖30克，继续煎汤，每晚睡前服汤吃枣和花生，患有肝硬化、急慢性肝炎或者转氨酶高的人，连续服用30天，可以降低血清谷丙转氨酶水平。