左旋肉碱的重要性
左旋肉碱是代谢过程中的一种关键的物质，能够促进酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。
目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳，经多年观察，效果明显。1980年奥运会，意大利耐力运动员普遍服用左旋肉碱，取得了令人瞩目的成绩。
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