舒尔特方格

    舒尔特方格是提高注意力水平的一种很好的训练方法。在1个5 X 5的方阵格子内任意填写1—25共25个数字。训练时，被测者用鼠标按1—25的顺序依次点击其位置，同时诵读出声。数完 25 个数字所用时间越短，说明你的注意力水平越高。