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联系人：翁小姐

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新款上下左右摇摆踏步机，红动中国,

豪华液油压装置，强弱可调，

防滑超宽踏板, 大气稳重!

 

 

 

 

型号：HY-0068

 

包装尺寸：44*28*52cm

 

净重/毛重：9/10kgs

 

颜色：黑，红

 

包装：1pcs

 

材质：上好钢材、ABS高强度踏板

 

提示：踏板高度可通过黑色旋扭随意调节，电子表记时记次功能

 

 

 

所有图片全部为实物拍的照片！另可供选择颜色，银色和黑色

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

亲,当您看了本产品介绍后,如有什么不明白的,尽管联系我,很乐意为您解答,谢谢!!!

边看电视边踏步锻炼，可适当降低运动节奏并延长运动时间。

听混合快慢节奏的音乐进行踏步运动，运动节奏也会跟着快慢，心情效果极佳。

五、增加运动的乐趣

经过高强度长时间的踏步运动后，大腿肌肉会颤抖，这时需要5分钟走动来放松调节。

四、结尾运动

踏运动时身体要挺直，因为踏步运动能量消耗较大，所以刚开始运动时间不宜过长。
一天运动量不超过30分钟，运动量每周增加10分钟。
强烈的运动后需得到充分休息及有效的营养补充，会有更好的运动效果。
根据脚踏板的高低幅度不同，运动效果?膊煌》咂德室彩呛芎玫脑硕?

三、踏步运动

运动前准备运动后，伸展筋骨，运动10分钟左右。

二、伸展筋骨

运动之前原地踏步，用慢步或简单体操5-10分钟，这时不要做高强度运动。

一、运动前准备

踏步运动方法：

每分钟平均踏步次数（Strides / Min）：显示运动时每分钟平均踏步次数。

卡路里（Calorie）：显示运动时所消耗的热量是多少卡。

次数（Count）：显示上下运动的次数。

扫描（Scan）：每五秒钟扫描数据。
 
时间（Time）：显示您运度的时间。

电脑显示器：

4.不占空间，容易收藏。

1.产品结构精良，配有两支“液压缓冲杆”消除运动时膝盖关节的摩擦，并且更有益于筋骨的伸展，加强腿部的肌肉收缩功能！
 
2.附电脑显示屏，为您的运动做最佳的管理。
 
3.可轻松调整您需要的运动强度，将脚踏在脚踏板前方，就可增加运动强度，反之踏在后方就可以减少运动强度.

特性：

3.具备踏步功能---能结实腿部，塑造迷人均匀的诱人美腿。

2.具备提臀功能---能结实臀部，塑造尖挺曲线美丽的臀部。

1.具备扭腰功能---能结实小腹和腰部，塑造动人的腹腰部。

功能：

并能紧实臀部、大腿的肌肉,塑造出饱满上翘的臀部曲线以及迷人均匀的双腿。

只要坚持每天使用15分钟,就可以保持您现有的完美体型,30分钟的运动量就等于慢跑3小时所消耗的脂肪!燃烧脂肪的同时,帮你塑造优雅的身姿!

您可以在看电视，听音乐，打电话的同时完成身体多部位脂肪的燃烧，让工作忙碌的您不必专门挤出时间去健身房运动，在家中就可轻松达到健身减肥的目的。