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有了这张轻松愉快的椅子,
不论是在户外,家里,或是办公室了。
可以轻松愉快的进行瘦腹!还你苗条身材!
AB 健腹器 AB King仰卧健身椅
AB KING是为塑造腹部而设计的,你训练的越完善,你的腹部就越能得到锻炼,功能就会越显著,成效就会来的越快,它给你腹部上中下提供了一个周全的运动范围,带给你许多跑步的好处而没有其对膝盖和关节带来的负面影响,它组装简单容易,可以迅速的折叠以便放置!
详细资料:
1- 产品配有:英文说明书、VCD、工具包(也可根据客人需求,加上电子表)
2- 材料:1.2MM+1.5MM钢管、PVC坐垫、PP塑料件、泡棉
3- 颜色:黑色、灰色、红色
4- 包装:1pc/ctn(彩盒或普通盒),内有泡沫进行固定
5- 毛/净重:13kg/12.0kg
6- 产品尺寸:130x65x110cm,外箱尺寸: 115x23x43cm
7- 装柜数量:
250pcs/20'FT;
510pcs/40'FT;
610pcs/40'HQ
【产品特征】
1. 可调节阻力,适合任何健身水平(几十种角度强度调节),使用方法类似平时的仰卧起坐,后背有几个不同的调节档,可根据不同的需求、运动的时间长短和强度来进行调节。
2.靠背令你的背和脖子感到舒适
3.本产品设计独特,易于组装拆卸和存储,可折叠方便存放,不会霸占太多空间。
4.完全可调节坚固结构,可承受150kgs甚至更重的重量。
坐垫和靠背用厚木板和PVC材料缝制,使你运动舒适。
5.根据客人要求,可做成各种颜色,可做任何LOGO,可另增加电子表功能
产品描述;此物品为世界各地风靡十分长久的健身器材,
以它巧小而又实用性强的特点受到全球
(借助滑轮仰卧起坐)。主要作用为健腹,锻炼腿部肌肉。给你带来一种全新的运动锻炼方式,它让运动变得简单而快乐。每天坚持锻炼,使你的腰部、腹部就很快变得平坦,紧实而富有弹性,特别设计的大于200度的运动幅度,最大强度的使用你的上、中、下部和侧部的所有伤肌肉力量:上下2种运动方式,使腹部肌肉在同样的时间内做到双倍的运动,完美的滑轮设计,运动起舒缓而安全,根据自身身体的不同情况,调节,改变运动位置,从简到难把运动做得更彻底!
操作简单:
坚持使用该产品可以让腹部达到双倍的运动效果,既可以减肥,还可以塑形和健身采用人性化的设计(如4个角度的调节,凹槽滑轮轨道的设计),可以让您自己轻松控制运动的速度和强度,让您不但能减掉脂肪,还能锻炼出肌肉,而且平时缺乏运动的人也能轻松操作。
能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。当然,在这之后,最重要的还是保持正确的坐姿 !!!
调节强度:
通过调节支撑靠背的高度,可以调节产品的强度。从140度到200度之间有四个强度可以选择,大致:142度/160度/187度/205度,既能让您的锻炼循序渐进,还可以避免由于不当的运动造成肌肉拉伤的现象,既有效又安全.
想拥有性感小腹,有了它你就可以拥有!
有了它你还去什么健身房!别再痛苦的做仰卧起作了远离经部拉伤轻松减腹.
占地小巧,收藏方便.早晚运动一折一展方便实用.
锻炼方法简介:
1.仰卧起坐(主要锻炼腹部的六块肌肉,快速消耗腹部脂肪)
2.收背运动(主要锻炼背部相关肌肉群,这也是舒缓腰肌劳损的主要方法)
3.仰卧抬腿(主要锻炼腹部、大腿部肌肉)
辅助锻炼方法:
腰部往下弯,腿直立,手臂及头部下垂,悬在空中,不要强迫自己双手触地,尽量放松肌肉,然后自然伸展背部及腿部的肌肉,约停一分钟,再重复3次。
正确的坐姿简介:
坐椅子时,一定要坐满整个椅面。因为只有那样,整个背部才可以得到支持,脊柱骨才可以伸直。如果你只坐椅面的一部分,时间长了,背部容易弯曲,腰肌劳损会慢慢侵蚀你的背部筋膜。