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足疗泡脚有助于改善心脏血管功能。
患有心脏病的朋友和心脏不太好的朋友,可以尝试热水泡脚这个方法,可以起到改善心脏血管的功能。
郑州足疗培训学校认为,泡脚是有一定讲究的,只有熟知里面的轻重,才可以让泡脚变成真正意义上的治愈手段。首先,泡脚水温度一般建议在38度左右,不宜过高。其次是泡脚时间要视年龄这个因素。儿童泡脚时间不建议过长,一般5分钟即可。成年人泡脚一般15分钟即可,这样可以让血管扩张,让血压降低,环节心脏压力,一般这个时候人心情要放松,尽量不去想不开心的事情。对于老年人来讲,泡脚时间可以加长,25分钟左右比较合适。
都说泡脚有助于人体的健康,可是对于如何泡脚,很多人都没有意识到,都认为只要泡脚就好。鸿海足疗小编告诉您,这种想法是错误的,过犹不及。泡脚本身是一件好事情,可是当泡脚超出了人体的承受能力,那么泡脚的正作用就小了。
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