推波助澜：6人接力形式进行比赛，每次2人。比赛开始前，比赛器材置于起点后，2名队员立于水上滚筒内。裁判发令后，2名队员通过协调配合使滚筒向前行进，行进至10米处返回，回到起点换人，以各参赛队所用比赛器材最后一组触及起点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者胜。

水上漫步：4人接力形式，比赛开始前，1名参赛队员进入比赛器材内手握扶手做好准备，裁判发令后，参赛队员通过脚蹬器材使器材向前行进，行进至10米处返回，回到起点换人，以各参赛队所用比赛器材最后一人触及起点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者胜。

香蕉船拔河

每个团队每次派出4名成员出战，两队分别向前滑行，使绳子的中线拉到自己这一边及为获胜；一局淘汰制。

蜻蜓点水

水上漂浮由一个个充气漂浮体连在一起的长桥，每队6名队员，起点3名，终点3名，以接力形式进行比赛。如选手掉入水中，该选手退出比赛。按完成人数最多，用时最短的队伍为胜。

奔向太空

比赛方法：

比赛计时180秒，开始前，3名队员手扶把手立于比赛器材上，裁判发令后，3人通过协力合作使器材旋转，在规定时间内。旋转圈数最多者胜，比赛过程中，若有人掉入水中则此队淘汰。

齐头并进：比赛开始前，2名参赛队员坐在皮划艇内做好准备，裁判发令后，两名参赛队员手握划桨迅速的划向对岸，用时少者胜。