天旅游观光

07:00-07:30集合，乘车前往基地，车上穿插手指操，教练说等小游戏，后勤练组教练上车前清点人数，车上讲解全程活动流程
07：30-9:50到达目的地，主教练讲解本次活动注意事项、安全条例及《绿色公约》等内容后勤组到达目的地、稍事休息
10:00-12:00景区旅游观光，钓鱼摸虾，体验黑沟攀岩等其他自由活动。还可以体验瑶池搭绳过涧—突破固有思维、情绪、行为、模式、提升和创新思维教练组大自然后会议放松身心走钢丝，空中划索，钓鱼摸虾，体验黑沟攀岩等其他自由活动。还可以体验瑶池搭绳过涧—突破固有思维、情绪、行为、模式、提升和创新思维
12:00-13:00中餐休息后勤组补充能量蓄精养锐

13:00-16:30景区游玩项目：走钢丝，玩空中划索，划竹排，划船等自由活动

16:30-17:00自由活动或（自费棋牌，休息等)队员在紧张的活动后自由的放松自己的心情，感受美丽的风光、拥抱大自然
17:00-18:30晚餐队员补充能量蓄精养锐
19:00-22:00篝火晚会（化妆舞会，才艺大比拼，大连蹲，七拼八凑，感恩的心）沐浴着晚风，在群山环抱之中燃起一堆篝火，男士们引吭高歌，女士们载歌载舞，期间还穿插各种游戏使活动达到高潮。让大家远离都市喧闹，在熊熊大火旁互相交流自己内心的感受，尽情享受大自然的乐趣。自娱自乐，欢乐的海洋，锻炼自己动手能力也可做“杀人游戏”
第二天真人CS野战
8:00-8:30 早餐 补充能量、养足精神
8:30-12:30大型野外活动项目：真人CS 攻防战、 VIP保护战
进行剧本式战争：渗透者---死神舞蹈---圈套---沉默
队员攻防战:互为攻防、考验团队配合默契
VIP保护战:保护好VIP，安全到达指定地点，成功完成团队任务！
剧本式战争:按照战争剧本进行实战演练，让队员真正体验到“你不是一个人在战斗”，不要当炮灰，我们拒绝无谓的牺牲，战术和配合在这一刻展现出来
11:30-13:00中餐后勤组补充能量、养足精神
13:00-16:00分组进行团队拓展项目

大型野外活动项目：真人CS 夺旗战、 解救人质战

进行剧本式战争：渗透者---死神舞蹈---圈套---沉默
教练组攻防战:互为攻防、考验团队默契度
VIP保护战:保护好VIP，安全到达指定地点，成功完成团队任务！

剧本式战争:按照战争剧本进行实战演练，让队员真正体验到“你不是一个人在战斗”，不要当炮灰，我们拒绝无谓的牺牲，战术和配合在这一刻展现出来。

16:00-16:30总结拓展感言教练组评选出拓展精英
16:30-18:30集合合影留念、快乐返程结束两天愉快的行程！后勤组快乐留影，记录经典时刻快乐返程