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母乳能保鲜多久?
1.
母乳室温存放时间初乳(产后6天之内挤出的奶)在 27–32
摄氏度室温内可保存12个小时,成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)在15摄氏度室温内可保存24小时,在19
–22摄氏度室温内可保存10小时,25摄氏度室温内可保存6小时。母乳里包含可以杀灭细菌的活性抗体。由于细菌会让奶变质,所以母乳中的抗体让母乳保鲜
的时间比配方奶或加工奶更长。
2.
母乳冰箱保存时间通常,母乳可以在冰箱里冷藏3~5天,或冷冻3~6个月。
但是,别把你计划3~5天内就要给宝宝喝的奶冻上,因为冷冻会破坏母乳中的一些抗体(不过即使如此,冷冻的母乳仍然比配方奶有益)。
TIPS:储存时间也不是绝对的,因为我们生活中还有些不确定因素,包括冰箱的类型和工作性能等。把挤出来的奶放在一个独立的冰柜里保存,会使保鲜的时间更久一些,因为你通常不会像开普通冰箱一样那么频繁地打开冰柜。
3.
储存的容器母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的母乳保鲜瓶,最好不用金属制品,因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。
4.
母乳解冻方法储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗母乳储存瓶,逐渐加入热水(但水
温不宜超过50摄氏度),直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养份。
TIPS:保存过期或解冻后未喂完的乳汁,请勿再喂食宝宝,并不可重复冷冻或冷藏保存 。