舞蹈把杆练习方法
低冲击力舞步:一种双脚不会一起离地的有氧运动课程,换而言之,就是没有跳动动作,这种有氧操一般运用一些组合动作和方向改动使肌肉群得到练习,是一种安全有用的运动课程。联系人;巩吉元,电话;15230737302 13315723198 网址;www.sctyqc.com
舞蹈把杆标准:
把杆大底座:
分量25公斤
立柱为Ф60无缝电镀钢管
电镀处置.内有Ф35实心圆钢作升降杆,带碰珠升降、双扣锁实.底盘Φ45cm,外表喷塑处置。底座升降高度为800mm至1100mm,带碰珠升降.
移动式小底座:分量17.5KG,外表为电镀处置。底座升降高度为800mm至1100mm,插销式调度。把杆直径为5.5厘米,水曲柳材料,内有2.2cm直径锰钢,带弹性适用于孩童和成年人运用。
舞蹈把杆常见样式:
1.移动式舞蹈把杆:能够随意移动运用,适用于暂时场所,如舞台、暂时练习等,能够经过升降杆来调整把杆高度。
2.固定式舞蹈把杆:固定在地上上,对地上需求不高,只要能可靠固定就能够,能够经过升降杆来调整把杆高度。
3.壁挂式舞蹈把杆:固定在墙面上的,能够经过升降杆来调整把杆高度