[100%正品假一赔十]进口成人纯橡胶脚蹼蛙鞋批发 潜水游泳必备

产品品牌：Manner

产品名称：纯橡胶长蛙鞋 训练用脚蹼

产品编码：QP6848

产品尺码：S(38-41) M(41-43) L（44－46）

产品包装：网袋

产品介绍：训练用脚蹼，台湾进口，天然橡胶，舒适耐用，材料比重为1，游泳的时候不影响身体平衡，纯天然橡胶制作，质地柔中带刚，有效抗脚疲劳，不会让脚感到疼痛，真正专业潜水的人都会选择这种脚蹼。相比合成橡塑的脚蹼，虽然花俏好看，但远远比不了这种纯橡胶的好用。

长脚蹼适合去海里潜水用（海南岛，马尔代夫必备哦！）

脚蹼基本知识和介绍

脚蹼的用途：
1.帮助学员进行游泳锻炼（有助于提高自由泳、仰泳和蝶泳的游泳技术，帮助学习波浪式动作等）
2.享受游泳的乐趣

脚蹼的分类：
1.短脚蹼，蹼片长1-2英寸，最适合自由泳和仰泳的打水，因为短脚蹼容许正常打水的频率。当然你也可以用于蛙泳和蝶泳，或者学习波浪蛙泳时使用——四种泳姿都适合
2.长脚蹼（长度和脚长相同）。只适合蝶泳和学习波浪泳（蛙、蝶）

如何使用脚蹼？
脚蹼延长了脚和腿的长度，使你打水更有效，速度更快。实际上，在短冲训练中使用脚蹼有助于使身体处于更流畅的状态 。另外，你将会得到很多的回报，体验到好的打水水感。但是：某些游泳者并没意识到他们的膝关节弯曲得太大了，实际上，他们是用弯曲膝关节打水取代了用髋部发力打水。

使用脚蹼可能出现的问题，以及如何克服？
当你决定戴脚蹼开始打水时要慢，让肌肉群有时间适应它。某些游泳者就曾经有过小腿痉挛的经历，但按照如下方法（适量穿插交替练习，25米穿脚蹼打蝶泳腿练习后,25米不穿脚蹼打蝶泳腿练习，四个月后脚踝会灵活很多，也不会抽经）

长脚蹼适合去海里潜水用（海南岛，马尔代夫必备）；而短脚蹼适合泳池，江河里用——玩家必备。长脚蹼是用来练习蝶泳和波蛙的，因太长打腿频率慢所以不适合练习自由泳和仰泳，而短脚蹼则四种泳姿都可以用

功能: 潜水游泳训练用蛙鞋,可训练腿力及腰腹力.可调整式流线型防滑设计.耐久不易损伤且穿起来舒适感十足,专利设计.

脚蹼的作用：发展踝关节的柔韧性，提高打腿速度。

使用脚蹼的注意事项

（1）打腿动作一定要大腿带动小腿，柔中带刚，鞭状打腿，切忌大腿不动、只靠小腿，造成脚蹼在打水面，水花很大而无效，应打在水面下，微微带有些水泡翻腾。

（2）根据运动员的年龄、训练水平、下肢力量、打腿技术特点等选择长短、大小、软硬皆适合该运动员的脚蹼，并非越大、越长、越软就越好。

（3）带双蹼练习时，两脚内八字的角度不要太大，否则脚蹼会互相敲打，影响打腿效果。