包胶哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材，主要材料是铸铁，外包一层橡胶的就是包胶哑铃。

  包胶哑铃就是在铃头外表面包有橡胶层的哑铃。在包胶哑铃铃头表面设有橡胶结合结构，结合结构是凸起或凹陷，以加大铃头与橡胶结合的表面积，并加大结合强度。凸起或凹陷可以是凸起或凹下的点或线或面；可以分别或同时设有凸起和凹陷。还可以是由凸起或凹陷组成的各种图案。

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