1—2岁运动能力发展练习项目

大肌肉运动练习

　  ①练习自己走路        　  ②练习下蹲拿物

　  ③练习上下台阶和攀爬      ④练习推拉重物

　  ⑤练习钻爬                ⑥摇椅、摇船或秋千

　  ⑦练习向上跳跃            ⑧学习跑步

精细动作练习

    ①练习握紧       ②练习用拇、食、中三指捡东西（三指捏）

    ③练习放准（手眼协调能力）     ④练习翻看塑料书或布书

    ⑤练习用积木铺平摞高

    ⑥练习手眼协调地完成更多任务（端、舀、敲、嵌、戳等）

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