玉米---是健康营养食品,也是粗粮中的保健佳品,对人体健康颇为有利,营养功效,含维生素b6,烟酸等成份,具有刺激胃肠蠕动
【www.htu56.com】加速通便悱泄的特性,可防治便秘,肠炎,肠癌等,玉米富含维生素c等,有长寿,美容作用,玉米胚所含的营养物质有增强人体新陈代谢,调整神经糸统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制,延缓皱纹产生作用,还有调中开胃及降血脂,降低血清胆固醇的功效,(专家提示)专家们进行了营养价值和保健作用的各项指标对比,结果发现玉米中维生素含量是稻米,面粉的5--10倍,还含有碳水化合物.蛋白质.脂肪.胡萝卜素.核黄素.维生素,等各种营养成份,这些物质对预防心脏病.癌症等疾病有很大的好处