逍遥谷烧烤炉小贴士:
刚烤制出来的烧烤品热辣辣、美滋滋,人人都爱吃。可是,爱吃一族还是得注意一些细节地方的,不管用的是燃气烧烤炉、电烧烤炉还是木炭烧烤炉不然,小心或从口出啊~小编现在带着美好的意愿,为大家介绍一下其中的小贴士吧~一、烧烤店的选择尤其需要注意卫生环境,建议去一些大型点的烧烤店比较有保证,千万不要被街边的流动小贩烧烤出来的香气所吸引了,首先一大隐患是:他们的食材来源很难有质量的保证,毕竟他们是小售小卖,可得的利润已经是有限的了,所以他们很可能因为节省成本的原因去买来一些不新鲜的蔬菜、肉类品等。二、多选择海鲜和蔬菜用作烧烤食材。因为此类食物的热量相对一些肉串要低得多,且油脂也会大大减低,对于需要减肥人士尤为适合,也可根据自己所需制订一整套的食物搭配清单,享瘦健康人生。三、广东人爱好偏甜的食物,总喜欢用蜜糖烧烤肉类。其实用蜜糖烧制肉串确实是一个绝好的烧烤方法,可是小编还是建议要适量涂抹,再配以使用一些黑椒粉、孜然粉、芥末和各式的烧烤汁,定会大大增加食物的鲜美口感。四、鉴于肉类在高温直接燃烧下,被分解的油脂会滴在炭上,然后与肉类中的蛋白质结合,产生致癌物并黏附在食物上,因此,小编建议应当尽量减少直接烧烤食物,可改用纸上烧烤,或用锡纸包裹后加热食物的方式。五、烧烤的时候很多吃货都喜欢配上冻冻的啤酒,其实烧烤最佳的饮品搭配是果汁或者是凉茶。喝果汁,由于其带有酸甜酸甜的味道,因此可以解肉吃多了的肥腻感,而且果汁还富含纤维质,与烤肉是健康的搭配。另外,凉茶就不用多说了,既清热去火,又解渴润肺等功效。六、吃烧烤时,可搭配一些西红柿、青辣甜椒等富含维生素C的蔬菜,或者是大蒜和醋等,可以大大地防止致癌物质的形成。
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