管中管节能灯是一种T8转T5式的新型节能产品，用来替换传统的电感式T8日光灯，能节省50～70%的照明用电；替换T5日光灯，则能节省40~60%照明用电。它是利用气体放电的原理发光，术名叫自镇流恒温荧光灯。管中管节能灯的结构采用的是内外管双管设计，内管是类似T5管的灯管，外管是具有恒温、防爆作用的玻璃管，因此又叫管中管。它常见的色温有2700K（黄色暖光）、3800K、4000K、6500K(白色冷光)、7500K等。一般情况下，一支管中管节能灯比同样功率的普通电感式T8日光灯（以下简称：普通T8日光灯）要省电60%，使用寿命是普通T8日光灯的4倍。非严格的情况下，一支13瓦的管中管节能灯光照可视为等于40瓦的普通T8日光灯。