一般石英表的保养是这么的
① 避免强烈冲击:现在手表虽有防震功能,仍应避免突来之冲击,故做运动时,最好将手表取下。
② 勿近磁性物品:手表零件为金属制品,虽有防磁装置,但遇磁性物体时,易使时间不准,故最好少放于收音机、电视机等电器品旁 边。
③ 请勿使手表... 英手表防水一般是生活防水，只能防止偶尔洗手、淋雨溅到的水，不能戴着洗澡或游泳！  任何防水表都不宜在热水浴、桑拿浴和高温、高压的环境中使用、因为防水胶圈和其它配合零件因材料的膨胀系数不同而造成间隙增大，引起进水和进汽损坏机芯。 防水圈因属橡胶类，亦产生老化而影响防水性能，所以手表的防水圈和把的安定期更换一般建议两年更换一次。  我们通常所说的石英表30米50米的防水是指在静态下可以30米50米防水，在动态下只能生活防水，防止洗手下雨时溅到的水，不能戴着洗澡和游泳哦。任何防水表都不宜在热水浴、桑拿浴和高温、高压的环境中使用、因为防水胶圈和其它配合零件因材料的膨胀系数不同而造成间隙增大，引起进水和进汽损坏机芯。所以手表尽量避免与水接触，如果发现手表有进水现象或者聚有水气，应立即送修表店进行除水、排潮处理。   机械表的保养 ：机械表送修最常见的状况，不外乎进水和碰撞。机械表除非标示具有防水功能，否则千万要避免表壳进水，因为水会造成机械腐蚀，破坏力很强。海水更是碰不得。即使是注明防水表，也只能有一年的防水保障，因为表的防水圈经过一整年的耗损，加上汗水、灰尘等种种不可避免的外在因素，一定会疲乏，所以一年之后必须换新的防水圈，否则即不具有防水的功能。  防水之外，更要防碰撞。在经济能力许可的范围下，不妨有两、三只表在日常生活中替换：静态活动时配戴机械表，从事运动时则戴运动表，如此用时因地制宜，有助延长表的使用寿命。  机械表是靠机械齿轮及发条的带动而运转，转动难免产生磨擦，所以日久必需加油、润滑，以减低零件磨损率。机械表手表在平时佩戴过程中容易接触到汗渍、灰尘、赃物等物体，需要定期的保养洗油，可使用很长的时间。