玉蝴蝶又叫白玉纸，为紫葳科植物玉蝴蝶的种子，主产于云南，贵州等地。玉蝴蝶因它的种子外包着两瓣白色半透明的衣，形似蝴蝶的翅膀，因而得名。
能清肺热，利咽喉。对急慢性支气管炎，咽喉肿痛，声音嘶哑有很好的食疗效果。
美白肌肤，长期饮用能促进新陈代谢，有效消脂，以达到瘦身效果。

蝴蝶茶不仅好看，还是一味名贵的药草茶。《本草纲目拾遗》中记载，它味苦，性微寒，入肺经、肝经、胃经，能润肺、舒肝、和胃、生肌，对治疗肺、肝、胃三条经脉上的病症都有疗效，主要用于风热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛、肝胃气痛等。用玉蝴蝶来泡茶可谓一药三用，一举三得，所以被很多人当做养生花茶。

玉蝴蝶茶几乎无色无味，喝起来茶香若有若无，口味也十分清淡，所以适合用来搭配酸的山楂或甜的枸杞，这样茶色会变得美丽，口味也更加丰富。或者将它与不同的花草和药材一起冲泡，能有不同的茶疗功效。

玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。清肺热利咽喉.促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力,解渴解酒。既是云南少数民族的一种民间茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，又是一味名贵中草花能清肺热，对急慢性支气管炎有很好的疗效。与三七花冲泡，对咽喉肿痛，声音沙哑有很好的疗效。与人参花冲泡具有滋阴养颜，强心补肾；与桂花冲泡可以补充皮肤水份美白的作用。

玉蝴蝶茶的养生茶谱

玉蝴蝶人参花茶

材料：玉蝴蝶、人参花各5克。

做法;将玉蝴蝶和人参花放入茶壶中，缓缓注入开水冲泡，待温热时饮用。

茶疗功效：滋阴养颜、强心补肾。

玉蝴蝶三七花茶

材料：玉蝴蝶、三七花各5克。

做法：将上述材料用沸水冲泡10分钟后即可，不拘时，代茶饮。 茶疗功效：治疗咽喉肿痛、声音沙哑。